重点通报！养生新风潮：“脆皮年轻人”花式养生月均花费超千元

养生新风潮：“脆皮年轻人”花式养生月均花费超千元

北京讯 近日，一则名为“‘脆皮年轻人’花式养生，有人月均账单超千元”的新闻引发热议。报道称，如今的年轻人养生意识空前高涨，但一些人却陷入 了“花式养生”的误区，盲目跟风、过度消费，甚至对一些没有科学依据的养生方法深信不疑。

何谓“脆皮年轻人”？

“脆皮年轻人”是指外表看起来光鲜亮丽，但实际上身体却存在各种健康隐患的年轻人。他们往往工作压力大，生活节奏快，饮食不规律，睡眠不足，缺乏运动，导致容易出现颈椎问题、腰背酸痛、失眠、肥胖等问题。

“花式养生”乱象频生

为了对抗这些健康问题，许多“脆皮年轻人”开始寻求各种养生方法。然而，一些商家却抓住商机，推出了各种五花八门的“养生神器”和“养生项目”，并宣称具有立竿见影的效果。

在这些“花式养生”方法中，常见的有：

• 高价保健品：一些商家宣称，服用他们的保健品可以包治百病，延缓衰老。但实际上，这些保健品大多没有任何科学依据，甚至可能含有有害成分。
• 美容养生项目：一些美容院推出各种昂贵的养生项目，例如针灸、艾灸、拔罐、按摩等。但这些项目的效果往往因人而异，并非适合所有人。
• 智能养生产品：一些商家推出智能手表、智能手环等养生产品，可以监测用户的健康状况。但这些产品的功能往往夸大其词，并不能真正起到养生的作用。

理性养生需科学指导

专家表示，“花式养生”不仅浪费钱，还可能对健康造成危害。年轻人应树立科学的养生观念，养成良好的生活习惯，并根据自身情况选择合适的养生方法。

以下是一些基本的养生建议：

• 均衡饮食：多吃蔬菜水果，少吃油腻和高糖食物。
• 规律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜。
• 适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度运动。
• 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒会严重损害健康。
• 定期体检：定期进行体检，以便及时发现和治疗疾病。

总之，养生需要科学的方法，盲目跟风只会适得其反。年轻人应珍惜自己的身体，用健康的生活方式迎接美好的未来。

光伏板块今日反弹 协鑫新能源涨逾5% 协鑫科技涨超2%

北京，2024年6月14日讯 A股市场今日三大股指震荡反弹，沪指涨0.33%，报3032.25点；深成指涨0.73%，报9278.91点；创指涨1.02%，报1788.88点。

**板块方面，**光伏、半导体、汽车整车板块涨幅居前，涨幅分别为2.36%、1.78%、1.67%；煤炭、银行、房地产板块跌幅居前，跌幅分别为1.19%、0.86%、0.73%。

**个股方面，**协鑫新能源（00451）涨5.16%，报0.45港元；协鑫科技（03800）涨2.58%，报1.38港元；隆基绿能（601012）涨2.34%，报30.29元；晶澳科技（002459）涨2.23%，报52.12元；天合光能（002251）涨2.17%，报34.80元。

**消息面上，**国家发改委、能源局等九部门近日联合印发了《关于促进光伏产业健康发展的若干意见》，提出了一系列支持光伏产业发展的政策措施。业内人士认为，上述政策的出台将利好光伏产业的发展，推动光伏板块走强。

**此外，**近期光伏板块利好频出，光伏组件价格止跌回升，光伏电站项目启动加快，也提振了市场信心。

**总体来看，**光伏板块基本面良好，政策支持力度加大，市场情绪有所回暖，预计未来仍将有较好的投资机会。

以下是一些可能影响光伏板块未来走势的因素：

• 国家政策
• 全球光伏市场需求
• 光伏组件价格
• 光伏电站项目建设情况
• 宏观经济形势

投资者应密切关注上述因素，审慎判断光伏板块的未来投资价值。